Skulle kunna ha samma rubrik som förra inlägget. Har haft så sjukt ont i kroppen hela veckan. Kunde knappt går ur sängen igår och idag. Återigen en "mördarträning" med stenhård fys igår. Men det blir nog bra i slutändan, lättare att prestera när man är bra tränad.

En liten besvikelse är deltagarantalet hittills. Första träningen 12st utespelare, igår 10st. Under all kritik enligt mig! Fan säsongen har dragit igång och suget borde vara stort efter innebandy? Jag vet att vissa är på semester fortfarande, men inte alla väl? Får inte fortsätta så här resten av säsongen...

Nog om detta, nu är det äntligen helg! Har haft en del att göra på jobbet sista dagarna nu, och mer kommer det att bli.

Helgen blir lugn och skön, inga speciella planer förutom ett eventuellt besök på Råsunda på söndag, om allt går enligt planerna. BP väntar på hemmabana. 0-0 ligger återigen nära till hands, två lag som har problem med målskyttet på ett regningt Råsunda. Ska man lira något av lagen tror jag starkt på AIK seger, Bangura nätar när som helst, hoppas jag. Men det krävs en mer offensiv uppställning än vad MR Miller har visat någon gång hittills. Dags att gå för seger MR Miller!

AIK gjorde det riktigt bra mot Rosenborg, i onsdags, tills målet kom i andra halvleken. Då föll man som ett korthus och hade ingenting att sätta emot. Rosneborg, inte helt oväntat, komfortabelt vidare. Bör väl vara klasskilnad mellan Allsvenskans bottenlag och obesegrade serieledaren i Norge?

Nu väntar Levski Sofia i Europa League kvalet. Laget som lätt slog ut Kalmar, blir återigen ruskigt tufft. Framförallt borta. AIK hade kunnat fått Liverpool i lottningen, vilken dröm det hade varit! Fortfarande besviken att lotten inte föll på Pool.

Säger bara Mohammed Bangura, vilken fynd AIK har gjort där! Han kan bli hur bra som helst.

X-Man kommenterade här, kul att höra av dig! Hoppas allt är bra med dig, blir kul att ses i serien! Styr upp någon pubkväll blir din uppgift sen. Vet inte vad Avellan ska göra, men kul att han var nere och körde iaf.

Nu ska det ordnas med mat, eventuellt kolla igenom lite jobbmail som jag inte hunnit eftersom jag varit på kundbesök hela dagen.

Ha en trevlig helg!

Hejdå hejdå!!

Jobbet har startat och semestern är över. Är ruskigt nöjd med semestern, har varit helt kanon!

Igår var första "riktiga" träningen gemensamt med Kifen. Vi var 12st tappra utespelare plus tre keeprar. Som alla förstår då så saknades det en hel del spelare av olika anledningar.

Har grymt ont i kroppen idag, kan ju inte direkt påstå att det var någon lugn start. Vi körde stenhård fys och löpning. Blev även lite två-mål, men det var inte heller direkt lugnt då vi körde 4 mot 4 på planen, vilket alltså innebär mycket mer löpning. Träningen varade i drygt 2 timmar och kroppen värker idag.

Vila idag och sen samma visa imorgon.

Ikväll är det Rosenborg-AIK jag ska se i CL-kvalet. Skitsamma att Rosenborg är bra, min fråga är hur det numera defensiva AIK ska kunna göra mål på ett av Skandinaviens bästa lag när man inte kan göra det mot mediokra skitlag i Allsvenskan?? Men som vanligt så är hoppet det sista som överger en...

Järfälla innebandy presenterade i dagarna tidigare Hässelbyspelaren Joel Weiss som ny huvudtränare. Väldigt överraskande för mig måste jag säga, men intressant. Lycka till Weiss. Till assisterande har han duktige backen Andreas Ahlqvist.

Idag fyller min Pappa år, grattis!

Nu väntar mera jobb.

Hejdå Hejdå!!

Blir så jävla besviken gång på gång när jag kollar på Gnaget. Jag väntar mig inte SM-Guld varje år, men man kan fan i mig prestera bättre fotboll än vad man gör just nu!

Att AIK har varit dåliga offensivt i år är ingen nyhet för oss gnagare, det har sett ut så här så länge man kan minnas i princip. Jag tänker inte såga MR Miller ännu, på tok för tidigt. Men jag har en hel del frågetecken som bör rätas ut inom en snar framtid! Varför i helvete spelar man med 1 forward på topp?! När som sagt AIK har offensiva problem?! Bangura är eminent, men på tok för ensam. Engblom spelar högerytter(han är forward). Flavio spelar vänsterytter(han är forward).

Varför värvar man tillbaka Robert Åhman-Persson? Han platsade inte i gnaget förut och gör det inte nu heller. Han och Backman var usla idag! Brunkare har vi gott om! AIK har ett bra försvarsspel nu, och en eminent keeper! En av de bästa AIK haft på länge. Sjukt att han är i gnaget, framröstad till Kroatiens bästa målvakt för bara tre år sedan. Men inga yttermittfältare och knappt någon på topp. Helt makalöst! Jag förstår att Miller vill sätta försvarsspelet, men det är gjort nu. AIK är inget Liverpool som ska lira 4-5-1 med en Torres på topp. Vi har ingen Torres! Och inte mittfältare som håller poolnivå heller! Är så otroligt besviken och kan bara hålla med den trogna läsaren och signaturen Burgic om att AIK är misshandlat och misskött!

AIKare som man är så försökte jag sansa mig efter dagens match och hitta förklaringar till varför man spelar sista delen av matchen helt utan anfallare på planen, allt detta i och med Millers, enligt mig märkliga byten.

Mina tankar leder då till att Miller vill plocka minst en poäng på bortabana, och trepoängarna hemma. Så måste vara fallet, annars har jag ingen vettig förklaring till vad som händer i mitt älskade AIK just nu...

Visst, man är inget guldlag i år efter alla spelarförluster. Men att ligga så långt ner som man gör nu förvånar nog fler än mig.

Keeprar var dagens tema för mig. Satte nämligen 0-0 på AIK idag som jag tipsat om tidigare på bloggen. Satte bomben med hjälp av keeprar i samtliga tre matcher som var på Svenskaspels Bomben. Självklart glad över det!

0-0 på AIK gav för övrigt ca 9 gånger pengarna på Unibet.

• PA Dembo Touray hjälpte till att skicka in Häckens 2-0 mål, vilket innebar att matchen var över och Häcken fick sätta en till. Bra för oddset!
• Ivan Turina räddade AIK genom en tokräddning på dryge Grahn`s närskott. Jag hade 0-0! Tack Turina.
• I Norge var den sista matchen på kupongen. Lilleström-Kongsvinger, 2-2. Hade Kongsvinger gjort ett tredje mål hade allt varit över för mig. På tilläggstid, på en frispark, blev det ett missförstånd mellan en Lilleström back och deras Isländske keeper Magnusson. Kongsvingerspelaren kom helt fri, och Magnusson valde att offra sig för laget och gå ut och "klippa" Kongsvinger spelaren 25 meter från mål. Rött kort direkt. Men han räddade även mig!

Tack alla keeprar!

Fabio Aurelio lämnade mitt Pool. Jag blev inte besviken. Helt plötsligt värvar man tillbaka honom!? Han hittade ingen klubb och Liverpool ingen vänsterback, pinsamt är ordet!

Ja du MR Kungsängen. Blir nog en tuff fight mellan AIK och ditt kära dif om nedflyttningen i år...

Hejdå Hejdå!!

Ännu en dag närmare arbete... Sista sovmorgonen imorgon, innan det är dags att sätta klockan imorgonkväll igen. Tungt. Men man kommer in i det och sedan är vardagslunken igång igen.

Blev en lugn hemmakväll igår, tog ett par bira och kollade TV bara. Innan det hann jag med ett löppass i Sandvik igen. Känns lättare att ta sig ut i spåret nu, även fast man har en liten bit kvar till toppformen. Ska bli kul att snart få snöra på sig skorna och gå in i hall igen. Man lär ju inte vara allt för vass med stickan just nu. Men det är ju inte nu man ska vara som bäst. Gäller att vara redo när serien startar.

I eftermiddag väntar lite bira och AIK borta mot Mjällby på TV. CH Jagne är tillbaka i truppen, intressant. Nya Bangura kommer att näta när som helst, kanonvärvning! Jag tror i utgångspunkt på 0-0. Men är sugen på att testa ett bet på AIK seger till fina 3,40 hos Unibet. När man är så nederlagstippat som Gnaget är så tror jag faktiskt på seger. Bara man någon gång kan höja sin offensiv som varit nästan obefintlig senaste tiden.

Någon som är sugen på att kolla matchen med ett par bira? Hör av er, bara att komma förbi!

Nu blir det lite Sushi till lunch, mycket bra!

Hejdå Hejdå!!

Kom hem igår kväll från ett par dagar på Kolmården med övernattning på deras Vildmarkshotell. Riktigt lyckat och ett fantastiskt badlandskap på hotellet gjorde att vi är mer än nöjda.

I tisdags blev det löpning på kvällen, eller man kanske ska säga natten? Jag och Joppe kom iväg vid ca. 22.30 till spåret. Vi hann ta ett varv och körde efter det lite styrka när helt plötsligt hela skogen bara slocknade. 23.00 stängdes tydligen elbelysningen av. Vi bestämde oss för att ta ett varv till i lite högre tempo och använde oss av lampan på min mobil för att se var vi satte ner fötterna. Har nog aldrig sprungit så sent eller när det varit så mörkt. Efter detta körde vi en hel del styrka till så passet blev på ca 1 timma.

Idag har Mange med familj varit på besök i ett par timmar, riktigt trevligt!

Nu är det dags att bege sig till affären för att hanlda lite middag. Efter detta blir det löpning igen.

Ska även försöka hinna att handla lite bira då det är min sista semester helg, ska passa på att njuta dom sista dagarna.

Imorgon blir det AIK på tv, bortamatch mot Mjällby. Kan bli tufft men jag tror på 0-0.

Ha en trevlig helg!

Hejdå Hejdå!!

Ja, dagarna bara rasar fram. Semestern är snart över, tungt!

I lördags var det först till att se Malmö-AIK på en pub, ja ett totalt utspelat AIK. Hur är det möjligt att spela så bra hemma mot Malmö för att sedan rasa som ett korthus?! lillebror dif slog Kalmar borta, något som förvånar mig långt mer än AIK`s förlust mot Malmö.

Efter fotbollen gick vi hem till Isen och vi slutade på Garbo, ett helt gäng var vi. Grymt kul faktiskt med så många sköna människor inblandade. Isen, Sebbe, Alex R + flickvän, Eddie, Chrisse + flickvän, Mange + fru, Fisken, Pata+flickvän, Hjärre, Jocke W, Nettan+bror, dom sköna Duvbospelarna, Tammi, Ja listan kan göras lång... Alltid kul med mycket folk man känner, men denna gång måste ha varit någon form av rekord?

Jag torskade armbrytning mot Hjärre och Jocke W, inte oväntat kanske då dessa herrar är en aning större än mig... Men jag slog Alex R och Eddie, viktigt! Armbrytning, hur kommer det sig att vi satte igång med det? Vet att Alex R var uppviglare till detta. Men jag måste säga att det var många år sedan jag gjorde något sådant. Och det är ingen av mina bättre grenar...

Gaicki kommenterade angående Sveriges tripp till Polen i innebandyn. Ja Gaicki, jag vet att Finland också är med. Det jag menar med inlägget är att finnarna gör detta, plus allt övriga jag skrev om. Man ligger före helt enkelt.

Innebandymagazinet spekulerar omkring var Mikulski kommer att hamna? Mina tankar och spekulationer är givetvis att han hamnar i Caperiotäby, utan snack! Speciellt eftersom en av hans bättre vänner, ovan nämnda Gaicki, har gått dit. Återstår att se. Har hört att Balrog sägs vara intresserade också. Men jag tror som sagt att 1+1=2 och att Mikulski "joinar" Gaicki till Caperiotäby.

Ska ut på ett löppass ikväll tänkte jag. Både Mange L och Joppe har aviserat intresse. Joppe var här idag tidigare med familjen och grillade, så nu gäller det att springa bort lite av maten. Får se om jag får med mig någon ut ikväll, jag ska iaf till spåret inom en timma.

Nu ska jag börja byta om inför löpningen.

Hejdå Hejdå!!

En helgdag är till ända. Semestern går mot sitt slut, men vilken semester. Varför åka utomlands när det har varit 30 grader eller mer här hemma i ca 3 veckor!? Klart att det är skillnad att åka utomlands och att vara hemma, oavsett tempratur. Men jag är hyfstat nöjd med min, självklart turaktiga, planering att åka utomlands i Maj. Förmodligen skryter jag nu pga min ångest att snart börja jobba igen. Jag trivs med mitt jobb, absolut! Men det är grymt att vara ledig!

Underbart att se min gamle vän och lagkamrat Danne Bron-Sundbom blogga igen! Men i snacket om VM i December måste jag tyvärr bara meddela att hur revanschsugna det svenska laget än må vara, så rår man inte på det finska landslaget. Dom tränar hårdare, och är faktiskt ett mer målmedvetet och bättre landslag än vad jag tror att de svenska laget kommer att bli. Även fast vi snackar om December...brrr...

Förra VM när finnarna snuvade Sverige på VM guldet så körde dom något så ovanligt, under uppladdningsperioden, som ett gemensamt pass på en medelhavsö, med avkoppling och träning och umgänge på schemat. Alltså en tor-sön där man bara njöt utomlands! Vad gör Sverige i år, jo man kontrar med ett läger i Polen!? Snacka om kontraster.

Finnarna har redan nu haft ett antal samlingar i Finland, inte för nöjes skull utan för rena fystester. Rickie är förmodligen sveriges just nu bäst tränade spelare. Inte bara för att han är grymt ambitiös, vilket han är, utan för att finnarna kör stenhård fys redan nu. Och till och med för ca 1 månad sedan tillbaka!

Sverige ligger redan nu lååångt efter finnarna fysmässigt, att det sedan kan vara jämnt rent innebandymässigt vet vi allihopa. Men finnarna var bättre innebandyspelare förra gången, och jag tror faktiskt att man är det fortfarande. Så mitt tips redan nu, otroligt tidigt, är att finnarna tar hem guldet i sin egen arena i Helsingfors. Grattis Finlad och grattis Rickie!

Hejdå Hejdå!!

Blev inget gemensamt pass med boysen ute i Kallhäll ikväll. Har gäster här hemma. Var däremot ute och tog ett pass själv tidigare idag, riktigt nöjd att jag tagit mig ut och kört tre dagar irad nu. Begav mig till ett spår som ligger väldigt nära mig, Sandvik. Ett spår på 2,9km. Skönt att växla lite omgivning och springa på ett nytt ställe. Kommer att förlägga all träning dit nu. Kan väl avslöja att mitt berömda styrkepass jag kör inte är värre än lite armhävningar, sit-ups och bålträning. Avancerat ;)

AIK är vidare i CL-kvalet! Och jag njuter av det. Kan inte förstå alla som sågar Gnaget för resultatet!? Det handlar väl för fan om att gå vidare? Inte som alla andra svenska fiaskon som varit tidigare. Man vinner inga stilpoäng i ett CL-kval. Det gäller att avancera, precis som Mr Miller uttryckte det. Jag skiter i siffrorna, jag önskar mig avancemang! Däremot blir det nog ruskigt tufft mot ett Rosenborg som just nu är obesegrade i Norska ligan och leder serien. Inget man kan säga om gnaget direkt... Men hoppet lever!

Nu ska jag återgå och umgås lite, kanske unna mig en öl eller två också?

Både Chrisse och Mange är sugna på lite bira och häng. Låt oss styra upp en dag! Lördag funderar jag på att lämna hemmet för att se gnaget någonstans på tv, tillsammans med ett par bira och Isen. Alla är välkomna att haka. Men vi kanske kan hitta en annan dag att hänga här hos mig? Hör av er grabbar!

Hejdå Hejdå!!